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慢性化の腰痛とは？
慢性腰痛は、痛みが3か月以上続く状態を指します。
一時的な筋肉疲労とは違い、「神経・筋膜・関節・心理的要因」などが複雑に絡み合っているのが特徴です。
慢性化する主な原因
① 筋肉・筋膜の緊張持続
長時間のデスクワークや前かがみ姿勢
→ 血流低下 → 発痛物質蓄積 → 回復しにくい
② 神経の過敏化（中枢性感作）
痛みが長く続くと、脳が「痛みを記憶」
→ 少しの刺激でも強く痛む
③ 骨盤・背骨のバランス不良
・骨盤の歪み
・腰椎の可動制限
・股関節の硬さ
④ ストレス・自律神経
慢性腰痛はストレスとの関連が非常に強いです。
不安や緊張が続くと、交感神経優位 → 筋緊張増大 → 痛み増強
慢性腰痛の特徴
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レントゲンで異常が出ないことが多い
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朝より夕方に悪化しやすい
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天候やストレスで変動する
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マッサージ直後は楽だが戻る
- 隠れ家治療院 からだバランス鍼灸整体院難波駅前店 腰痛、肩こり、難病ご相談
店舗情報
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店舗名
- からだバランス鍼灸整体院 難波駅前店
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代表
- 中田 玄庵（なかた げんあん）
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住所
- 〒556-0017
大阪府大阪市浪速区湊町1-4-36
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駐車場
- なし 近隣有料駐車場多数あり
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営業時間
- 10:00〜20:00
日曜・祝日は17:30まで
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休診日
- 火・金曜日
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アクセス
- 大阪難波駅各線徒歩5分
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TEL
-
06-7509-4670
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営業時間
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